眼压高怎么办如何降眼压

　　眼睛是心灵的窗户，也是我们感知世界的重要器官，眼压维持着眼睛的正常形状和功用。正常眼压范围在10-21mmHg之间，当眼压超出这个范围，就能够引发一系列眼部成绩。眼压为什么会降低？当发现眼压高时，又该如何应对呢？上面就为你详细解说。

　　1、青光眼

　　这是招致眼压高最罕见的缘由之一。青光眼患者的房水循环呈现妨碍，眼球内生成的房水不克不及正常排出，不时积聚在眼内，就会使眼压降低。随着眼压继续降低，对视神经形成压榨，进而损害视力，严重时可招致失明。

　　2、用眼过度

眼压高怎么办如何降眼压

　　长工夫近间隔用眼，如长工夫看电脑、手机屏幕，会使眼睛睫状肌继续处于紧张膨胀形态，惹起晶状体变凸，眼内压降低。此外，用眼环境不佳，如光线过强或过暗，也会减轻眼睛担负，促使眼压上升。

　　3、葡萄膜炎

　　炎症安慰会使房水分泌添加或流出受阻；眼内伤形成房角前进、前房积血等，影响房水循环，都能够引发眼压降低。

　　4、药物影响

　　一些药物会影响眼压，如含有糖皮质激素的眼药水、药物。临时运用这类药物，能够招致小梁网组织细胞外基质改动，房水流出阻力添加，从而使眼压降低。

　　5、全身性疾病

　　像高血压、糖尿病等全身性疾病，会影响眼部血管和神经功用。高血压能够使眼内血管压力降低，糖尿病则能够惹起眼部微循环妨碍，这些都能够直接招致眼压降低。

　　1、药物医治

　　医生会依据眼压高的缘由和患者详细状况，开具眼药水，如β-受体阻滞剂、前列腺素衍生物等，这些药物能经过不同机制，促进房水排出或增加房水生成，从而降低眼压。

　　2、激光医治

　　对一些药物医治效果不佳或不合适药物医治的患者，激光医治是一种选择。例如，选择性激光小梁成形术，经过激光作用于小梁网，改善房水流出通道，降低眼压，具有创伤小、恢复快的优点。

　　3、手术医治

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　　在眼压继续居高不下，且药物和激光医治都无法无效控制时，能够需求停止手术。如小梁切除术，经过切除局部小梁组织，树立新的房水引流通道，使房水顺利排出，到达降眼压的目的。

　　4、改善生活习气

　　坚持规律的作息，防止熬夜，让眼睛失掉充沛休息。合理用眼，按时休息，每用眼1小时摆布，休息10-15分钟，可瞭望远处或闭目养神，缓解眼睛疲劳，有助于波动眼压。

　　5、调整饮食

　　多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等，这些养分物质有助于维护眼睛安康。同时，增加高盐、高脂肪食物摄入，防止饮水过多，避免短工夫内血容量添加，惹起眼压降低。

　　眼压高是一个需求我们高度注重的成绩，它关乎着我们的视力和眼部安康。日常生活中，我们要养成良好的用眼习气，活期停止眼部反省，关注眼压变化。一旦发现眼压异常，不要惊慌，及时就医，遵照医生的建议停止医治和调整生活方式。