柔努网:实用的健康养生网站

网站地图

当前位置:首页 > 食疗养生 > 凉拌豆角怎么做好吃法 凉拌豆角的做法

凉拌豆角怎么做好吃法 凉拌豆角的做法

时间:2021-08-02 00:00:00

人气:

编辑:本站作者

导读:凉拌豆角是夏日里常常吃的一道菜,以豆角为只需食材,配上蒜末酱汁, 入口脆嫩、夹杂着蒜米的辛辣幽香,青翠欲滴的样子,上桌就给人一股清凉的觉得。那么凉拌豆角怎样做好吃法呢?一同来理解一下吧。...

凉拌豆角是夏日里常常吃的一道菜,以豆角为只需食材,配上蒜末酱汁, 入口脆嫩、夹杂着蒜米的辛辣幽香,青翠欲滴的样子,上桌就给人一股清凉的觉得。那么凉拌豆角怎样做好吃法呢?一同来理解一下吧。

凉拌豆角怎么做好吃法

凉拌豆角怎样做好吃法

做法一:

食材:豆角、胡萝卜、熟的白芝麻、大蒜和芝麻酱。

做法:

首先豆角清洗洁净切成划一的小段,胡萝卜洗净去皮浸后切生长条,待锅中水烧开之后,将豆角和胡萝卜一同倒下去焯烫半晌,然后迅速捞出放在凉水里浸泡一会儿,不必太久,一两分钟即可,只需让它迅速冷却上去,但又坚持爽脆的口感。大蒜剁成蒜茸,跟芝麻酱、白砂糖、食盐、香油和白醋混合在一同,搅拌平均再加大批的清水,搅拌成料汁,放凉的豆角和胡萝卜装在盘子里,将料汁直接倒在下面,最好撒上一点白芝麻即可。

凉拌豆角怎么做好吃法

做法二:

食材:嫩豆角、陈醋、干红辣椒、耗油和大蒜。

做法:

豆角洗洁净之后切生长段,大蒜切成碎末,干红辣椒切成小段,将其放在一个小碗外面,再加食盐、陈醋、白砂糖和香油,搅拌平均备用。待锅中水烧开后将豆角倒下去焯烫至熟,同时可以加少许食用油,略微煮一会儿之后捞出沥干水分,待豆角完全冷却之后放在盘里摆好,淋上之前做好的料汁,吃的时分搅拌平均就行了。豆角在焯烫的时分,不必煮太久,太软的豆角反而口感不好。

凉拌豆角怎么做好吃法

做法三:

食材:豆角、花椒油、白醋、大蒜、味极鲜、盐、白糖、蚝油。

做法:

1、将豆角去头去尾,清洗洁净后改刀成6厘米摆布的长条。在把预备好的大蒜拍碎,切成蒜末备用。

2、起锅烧水往锅中参加少量的清水,等水烧至沸腾的时分,将豆角倒入到锅中停止焯水两分钟,在焯水的进程傍边,参加一勺的食盐和几滴的白醋,这样可以让做出来的豆角愈加的翠绿。比及豆角断生当前,将其捞出过一道凉水,并控干水分备用。

3、预备一个小碗,往小碗中参加两勺花椒油,一小勺白醋,和切好的大蒜末,在参加一勺味极鲜,一小勺的食盐,白糖,蚝油。用筷子将其搅拌平均做成调料汁,这时分就可以把焯好水的豆角,倒入到碗中停止搅拌,让豆角和调料汁停止充沛的交融,清凉又脆口的凉拌豆角就做好了。

看完上文的引见后,置信大家对凉拌豆角怎样做好吃法曾经有了本人的看法了,希望明天分享的内容可以协助到大家,祝你生活愉快,身体安康。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 早上喝黑米粥有什么好处 喝黑米粥养胃吗

    早上喝黑米粥有什么好处 喝黑米粥养胃吗

    尤其是在酷热的冬季不爱吃饭时,一碗黑米粥就可以满足我们人体所需的各种微量元素,除此之外还具有很强的饱腹感,关于女性冤家而言,还有极强的美容养颜成效,可谓是一举多得,早上喝黑米粥有什么益处呢?黑米粥养胃吗?.....
  • 什么粥能防肺燥 推荐5款秋季防肺燥粥

    什么粥能防肺燥 推荐5款秋季防肺燥粥

    初秋时节,不少中央依然是干冷交蒸,致使脾胃内虚,胃肠道消化液缺乏,入秋后就必定发作“燥症”,吃些粥食,有极好的健脾胃、补中气的功用,西医考究“培土生金”,脾胃调理好了,肺脏就会受害了,那么什么粥能防肺燥呢?小编给大家引荐5款春季防肺燥粥。.....
网友评论
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接 | Sitemap |

柔努养生网 Copyright@ 2020-2024 www.rounun.com 备案号:闽ICP备2024058437号-2
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。