血栓的症状是什么

　　在人体的血液循环零碎中，血栓就像一颗不按时炸弹，随时能够引发严重的安康危机。血栓一旦构成，会障碍血液的正常活动，影响身体各个器官的供血，进而引发一系列症状。那么，血栓有哪些症状呢？明天就让我们来详细理解一下吧！

　　血栓的症状是什么

　　1、肢体肿胀

　　肢体肿胀多见于下肢静脉血栓。血栓梗塞静脉血管，血液回流受阻，招致肢体肿胀，皮肤温度降低，还能够伴有疼痛。例如，小腿深静脉血栓构成时，小腿会分明肿胀，按压有痛感。

　　2、呼吸困难

　　假如血栓零落并随血流进入肺部，构成肺栓塞，会招致呼吸困难。患者会忽然感到呼吸短促、胸痛，严重时甚至会呈现咯血、晕厥。

　　3、头晕头痛

　　脑部血管呈现血栓，会影响脑部供血，招致头晕、头痛。还能够伴有言语不清、肢体有力、视力模糊等症状，严重时会引发脑梗死，形成偏瘫、苏醒等严重结果。

　　4、腹痛

　　由于肠道供血缺乏，能够会影响肠道的正常功用。肠系膜静脉血栓会惹起腹痛，疼痛水平不一，可为继续性隐痛或猛烈绞痛。同时，还能够伴有恶心、呕吐、腹胀、腹泻等消化零碎症状。

　　如何预防血栓构成

　　1、停止间歇性有氧运动

　　每周布置3-5次，每次30分钟摆布的间歇性有氧运动，比方慢跑与快走交替。先慢跑3分钟，再快走2分钟，如此循环。这种运动方式能无效提升心肺功用，促进全身血液循环，放慢血液流速，增加血液瘀滞，从而降低血栓构成的几率。

　　2、控制体重

　　经过合理饮食和规律运动，将体重维持在安康范围。体重超标会添加血液黏稠度，给血管带来额定压力，影响血液循环。坚持安康体重，能加重血管担负，维持血管正常弹性，降低血栓构成风险。

　　3、戒烟限酒

　　吸烟会损伤血管内皮细胞，使血管壁变得粗糙，容易促使血小板聚集构成血栓；过量饮酒则会影响血脂代谢，降低血液黏稠度。戒烟和限制酒精摄入，能增加对血管的不良安慰，维护血管安康，预防血栓。

　　肢体肿胀血栓的症状复杂，严重要挟着人们的生命安康。一旦发现身体呈现上述症状，应立刻就医，停止相关反省，以便晚期诊断和医治。日常生活中，也要留意坚持安康的生活方式，有助于预防血栓的构成。