甲状腺的主要症状

　　甲状腺，位于颈部后方的小大度官，经过分泌甲状腺激素，调理着人体的推陈出新、生长发育和神经零碎功用。理解甲状腺疾病的次要症状，能协助我们尽早发觉异常，及时干涉，守护身体安康。上面就一同来揭开甲状腺疾病症状的奥秘面纱。

　　甲状腺的次要症状

　　1、代谢异常

　　甲状腺激素过多时，身体代谢放慢，患者会呈现多汗、怕热、食欲大增但体重却加重的症状。这是由于甲状腺激素减速了体内物质的氧化分解，耗费过多能量。而甲状腺激素缺乏时，代谢减缓，患者畏寒、乏力、体重添加，身体各器官功用也随之变缓。

　　2、心情动摇

　　甲亢会使神经零碎兴奋性增高，患者常表示为焦躁易怒、焦虑不安、失眠多梦。过多的甲状腺激素安慰神经，让大脑处于兴奋形态。甲减则相反，甲状腺激素缺乏影响神经递质的均衡，招致患者心情高涨、抑郁，对任何事情都提不起兴味。

　　3、颈部变化

　　甲状腺肿大是罕见症状，可表示为颈部增粗。单纯性甲状腺肿能够是由于缺碘等缘由，身体为分解足够的甲状腺激素，促使甲状腺增生、肥大。甲状腺结节也会招致颈部呈现肿块，良性或恶性结节都能够惹起，详细需进一步反省判别。

　　4、眼部异常

　　在局部甲亢患者中，会呈现突眼症状。这是由于眼眶四周组织的免疫反响，淋巴细胞浸润，招致眼外肌和脂肪肿胀，眼球向前突出。严重时会影响视力，呈现眼痛、复视等状况。

　　5、心血管异常

　　甲亢时，心脏担负减轻，心跳放慢，患者常感心慌、心悸，还能够呈现心律正常。甲状腺激素增多，加强了心脏的膨胀力和心率。甲减则会使心跳减慢，心输入量增加，患者能够呈现胸闷、气短等不适，心脏功用遭到按捺。

　　如何预防甲状腺疾病

　　1、合理饮食

　　包管碘的过量摄入，碘是分解甲状腺激素的重要原料。沿海地域可适当增加高碘食物如海带、紫菜的摄入，内海洋区可食用加碘盐。同时，平衡饮食，多摄入富含维生素、蛋白质的食物，如新颖蔬果、瘦肉、鱼类等，加强身体抵抗力。

　　2、规律作息

　　坚持充足的睡眠，每晚尽量包管7-8小时的高质量睡眠。良好的作息能维持内分泌零碎的波动，防止因内分泌失调影响甲状腺功用。防止熬夜，增加身体的应激反响，让甲状腺能正常任务。

　　3、控制压力

　　临时肉体压力过大易引发甲状腺疾病。学会经过运动、冥想、听音乐等方式缓解压力，坚持良好的心态。压力会招致体内激素失衡，影响甲状腺的正常分泌，调理心情可降低患病风险。

　　4、活期体检

　　活期停止甲状腺功用反省，尤其是有甲状腺疾病家族史、女性、老年人等高危人群。普通建议每年反省一次甲状腺激素程度和甲状腺超声，早发现成绩早医治。

　　5、防止辐射

　　尽量增加不用要的放射性反省和医治，如X光、CT等。甲状腺对辐射较为敏感，过量辐射能够损伤甲状腺细胞，引发病变。在停止医疗反省时，可与医生沟通，权衡利害，做好防护办法。

　　甲状腺虽小，却对身体安康有着无足轻重的影响。理解甲状腺疾病的次要症状，做好预防办法，是对本人和家人安康担任的表示。在日常生活中，我们要关注身体收回的每一个信号，养成安康的生活方式。