牛鞭的功效与作用、禁忌和食用方法

　　牛鞭，又称为牛冲，是雄牛的外生殖器。牛鞭富含雄激素、蛋白质和脂肪，被以为具有补肾扶阳的作用，常用于医治肾虚阳痿、遗精、腰膝酸软等症状。那么，牛鞭的成效与作用、忌讳和食用办法有哪些呢？

　　牛鞭的成效与作用

　　1、补肾壮阳

　　牛鞭富含蛋白质、雄性激素等成分，对男性肾阳缺乏、腰膝酸软、阳痿早泄等成绩有必然的改善作用。

　　2、强身健体

　　牛鞭中含有丰厚的胶原蛋白，可以加强人体的免疫力，促进推陈出新，有助于坚持身体安康。

　　3、美容养颜

　　牛鞭中的胶原蛋白可以添加皮肤的弹性，增加皱纹的发生，使皮肤愈加润滑细腻。

　　牛鞭的食用忌讳

　　1、高血压患者慎食

　　牛鞭中含有较高的胆固醇和脂肪，高血压患者应慎重食用，以免减轻病情。

　　2、前列腺疾病患者慎食

　　患有前列腺疾病的男性应防止食用牛鞭，由于这能够会安慰前列腺，招致症状减轻。

　　3、过敏体质者慎食

　　对牛肉或其他植物制品过敏的人应防止食用牛鞭，以免惹起过敏反响。

　　4、孕妇慎食

　　孕妇应防止食用牛鞭，由于其中的激素成分能够对胎儿发生不良影响。

　　牛鞭的食用办法

　　1、煲汤

　　将牛鞭与枸杞、红枣、党参等中药材一同煲汤，不只滋味鲜美，还能加强其补肾壮阳的成效。

　　2、红烧

　　将牛鞭切成块状，与葱姜蒜、酱油、料酒等调料一同红烧，口感鲜美。

　　3、泡酒

　　将牛鞭洗净晾干，切成小块，放入白酒中浸泡一段工夫，牛鞭酒具有补肾壮阳、舒筋活络的成效，合适男性饮用。

　　牛鞭作为一种具有共同成效的食材，在食用时需求依据本身的体质和安康情况来选择适宜的办法和剂量。同时，也要留意牛鞭的忌讳，防止因不妥食用而对身体形成不良影响。