秋葵的吃法 秋葵怎么做好吃

在我们日常生活中，秋葵是比拟罕见的一种食物，它的养分价值是十分的高的，大少数人都会去研讨秋葵的吃法，那么秋葵的吃法有哪些呢？上面为大家引见。

秋葵的吃法

1.凉拌秋葵

秋葵洗净去蒂。将秋葵放入滚水汆烫3分钟摆布迅速捞起，放入冷水中侵泡一会。将秋葵对剖开，摆入盘中备用。蒜头、辣椒切沫，参加生抽2汤匙、香醋1汤匙、2克白糖拌匀调成酱汁。锅里烧热油，烧至冒烟后浇入辣椒、蒜蓉碗中，拌匀后浇在秋葵上拌匀即可食用。

2.咸肉片炒秋葵

秋葵和辣椒切成片，将咸肉片切成几段；先爆下咸肉片，盛起；另起锅，加蒜蓉，半焦时倒入秋葵和辣椒，翻炒一小会，点入精盐，葱匀；再倒入咸肉片，兜匀，可上锅。

3.黄秋葵炒鸡蛋

黄秋葵5根，鸡蛋二只，过量的葱花。黄秋葵洗净切丝备用。鸡蛋去壳打散备用。锅内放入过量的食油，开中火，锅热倒入黄秋葵丝翻炒，参加过量的盐持续翻炒。参加鸡蛋持续炒，然后参加过量的葱花、味精、黄酒。菜熟即或可。

4.葱香秋葵

秋葵350克、大葱20克、生抽8克。将秋葵洗洁净，放入沸水中烫熟，捞出；将秋葵放入凉水中冲凉，捞出切段；大葱洗净切花备用；秋葵段盛入盘中，撒下葱花，淋入生抽拌匀即。

5.白煮秋葵

把秋葵的根部处置掉；锅里水煮开，放入秋葵煮熟，捞出；淋上生抽即可食用。很复杂又超好吃，并且原味。

置信大家看完上文的引见后，对秋葵的吃法曾经有了更多的理解了，希望以上内容可以协助到大家，祝你生活愉快，身体安康。