柔努网:实用的健康养生网站
时间:2021-07-02 00:00:00
人气:
编辑:本站作者
天麻别名定风草,味甘,性平,有熄风止痉、平抑肝阳、祛风通络的成效。常用于医治头痛眩晕、肢体麻痹、风湿痹痛等症,是医治头痛的妙药。那么天麻炖什么治头痛最好?接上去就为大家引见。
天麻炖什么治头痛最好
一、天麻炖猪脑
资料:天麻15克、猪脑髓一副、枸杞几颗,葱段、姜片、料酒、花椒水、白糖、味精、香油、盐。
做法:天麻洗净,放入碗内,参加料酒、白糖上笼蒸约40分钟,取出切片;猪脑放入砂锅内,参加花椒水、葱段、姜片、盐和沸水,大火炖熟;拣去葱段、姜片,参加天麻片、味精,煮沸后淋入香油即可。
成效:天麻和猪脑都有补脑的成效,天麻炖猪脑汤可医治眩晕眼花,头风头痛,神经衰弱等。常服可用于肝阳头痛。
二、天麻煮鸡蛋
资料:鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。
做法:先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后,打入鸡蛋煮熟后即可食用。每日一次食,或隔日一次也可。
成效:医治头痛目眩。
三、天麻川芎炖大鱼头
资料:天麻(干品)10克、茯苓5克、川芎3克、生姜3片、大鱼头100克(1人用量)。
做法:天麻、茯苓、川芎用温开水(或淘米水)泡软;大鱼头清洗洁净,稍微煎黄。将茯苓、川芎、鱼头、生姜放入炖盅内,加过量水,文火炖45分钟,再参加泡软的天麻,再炖15-20分钟,加食盐调味即可(依据团体口味,可加少许胡椒粉)。
成效:有平肝潜阳、祛风通络、止头痛的成效,可用于肝阳上亢、肝肾阴虚所致的头痛、肢体麻痹、头晕目眩等的辅佐食疗。但专家提示,感冒惹起的头痛、肢体乏力则不宜饮用此汤。
四、天麻山药炖乳鸽
资料:鲜天麻、鲜山药、葱白段各100克,乳鸽4只,生姜片25克,料酒35克,精盐10克。
做法:上述药料加水用大火烧开,撇去外表浮沫后,小火炖60分钟,参加精盐调味即可食用。
成效:补肝益肾、健脾益胃、补气益肺、滋肾固精。可医治病后虚弱、阳痿早泄、消渴、妇女血虚、月经不调、头痛、眩晕等证。
五、天麻炖兔肉
资料:兔肉100克,天麻15克,菊花30克,姜5克,盐3克。
做法:将天麻洗净,菊花除去杂质,洗净;兔肉洗净,切块,用开水拖去血水;把全部用料一齐放入炖盅内,加开水过量,炖盅加盖,文火隔开水炖三小时,调味即可。
成效:清肝、熄风、止痛。高血压病属肝阳上亢者,症见头痛眩晕、时觉脑胀、心烦易怒、夜睡不安、面红口苦、舌红苔黄、脉弦;亦可用于神经性头痛,外感头痛不宜饮用本汤。
经过上文的引见后,置信大家对天麻炖什么治头痛最好曾经有了更多的理解了,希望以上内容可以协助到大家,祝你生活愉快,身体安康。