柔努网:实用的健康养生网站

网站地图

当前位置:首页 > 食疗养生 > 皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥怎么做好吃

皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥怎么做好吃

时间:2020-01-20 00:00:00

人气:

编辑:本站作者

导读:皮蛋瘦肉粥是广东省的一道汉族传统名菜,属于粤菜系。皮蛋瘦肉粥以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。行内简为称“皮蛋瘦”,又称为“有味粥”。那么皮蛋瘦肉粥做呢?上面就为大家引见皮蛋瘦肉粥的做法。...

皮蛋瘦肉粥是广东省的一道汉族传统名菜,属于粤菜系。皮蛋瘦肉粥以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。行内简为称“皮蛋瘦”,又称为“有味粥”。那么皮蛋瘦肉粥做呢?上面就为大家引见皮蛋瘦肉粥的做法。

皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥怎么做好吃

皮蛋瘦肉粥的做法

做法一:

资料:大米100克,皮蛋1个,猪瘦肉丝50克,葱姜过量,清水1200ML,盐1小勺,料酒1小勺,香油少许

步骤:

1、皮蛋入锅煮3分钟。

2、皮蛋去壳切小丁,葱切段、姜切丝。

3、大米淘洗净,入过量清水浸泡30分钟。

4、大火煮沸转小火煮至米粒开花,粥呈稀薄感。

5、倒入肉丝煮至肉色发白。

6、倒入皮蛋丁,搅匀。

7、调入盐,搅匀后再煮2分钟。最初出锅滴上少许香油即可。

皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥怎么做好吃

做法二:

原料:大米150克,猪肉100克(或牛里脊),皮蛋2个,姜1小块,香葱1根,香油1/2茶匙(3ml),盐1茶匙(5克),清水2升。

做法:

1、将大米淘洗洁净,放入水,倒入香油搅匀后放置一旁,浸泡30分钟。姜去皮切成细丝,香葱切碎。皮蛋切成小块。

2、把肉先切成片,再切丝,最初切成小颗粒。放入碗中,参加1/4茶匙(1克)盐,搅匀后腌制20分钟。

3、锅中倒入清水,大火煮开后,将肉粒倒入煮一会儿,当水面有浮沫时,用勺子彻底撇洁净,然后倒入一半的皮蛋块,再倒入姜丝,煮约2分钟后,倒入浸泡后的米,改成小火煮40分钟,时期每隔5分钟用勺子沿同一标的目的搅拌一次,以免皮蛋黏锅底。

4、最初,将剩下的一半皮蛋倒入,持续煮10分钟即可,喝前调入剩余的盐和香葱碎。

皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥怎么做好吃

做法三:

资料:大米150克,猪瘦肉250克,水发腐竹50克,皮蛋2个,麦片30克,生油40克,盐8克,味精3克。

步骤:

1、将猪瘦肉切成两块,用盐辨别在肉块上涂匀,放入冰箱腌渍一夜。

2、咸猪肉洗净切丝,腐竹洗净切粒;皮蛋去壳洗净,切成数块;大米洗净,用盐和一半生油拌匀成油盐米。

3、将过量清水放入锅内烧沸,倒入油盐米,腐竹粒,并稍加拌匀,煮15分钟,放入咸猪肉、皮蛋、麦片及剩下的生油,持续煮10分钟后改用小火再煮30分钟,煮至粥呈乳糊状时即可离火。

4、放入盐及味精调味即可。

皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥怎么做好吃

做法四:

资料:大米,皮蛋,猪前腿肉,葱,姜,盐,鸡精,香油,淀粉

做法:

1、将大米泡约半小时。锅中烧开水后倒入大米,加半个皮蛋青丁和少许食用油。小火约煮约40分钟。

2、猪肉切丝/片加盐,湿淀粉上浆后腌制10分钟。汆水备用。

3、粥中参加煮好的猪肉,姜丝约煮30-60分钟。出锅前加皮蛋丁,盐,鸡精,香油,撒葱花即可。

以上就是皮蛋瘦肉粥的四种做法引见,希望可以协助到大家。感兴味的冤家也可以在家尝试着做一下哦。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 早上喝黑米粥有什么好处 喝黑米粥养胃吗

    早上喝黑米粥有什么好处 喝黑米粥养胃吗

    尤其是在酷热的冬季不爱吃饭时,一碗黑米粥就可以满足我们人体所需的各种微量元素,除此之外还具有很强的饱腹感,关于女性冤家而言,还有极强的美容养颜成效,可谓是一举多得,早上喝黑米粥有什么益处呢?黑米粥养胃吗?.....
  • 什么粥能防肺燥 推荐5款秋季防肺燥粥

    什么粥能防肺燥 推荐5款秋季防肺燥粥

    初秋时节,不少中央依然是干冷交蒸,致使脾胃内虚,胃肠道消化液缺乏,入秋后就必定发作“燥症”,吃些粥食,有极好的健脾胃、补中气的功用,西医考究“培土生金”,脾胃调理好了,肺脏就会受害了,那么什么粥能防肺燥呢?小编给大家引荐5款春季防肺燥粥。.....
网友评论
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接 | Sitemap |

柔努养生网 Copyright@ 2020-2024 www.rounun.com 备案号:闽ICP备2024058437号-2
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。