三伏天膝盖怕冷怎么治

　　在酷热的三伏天，大少数人都在想方设法解暑降温，但是却有一局部人饱受膝盖怕冷的熬煎。那么，三伏天膝盖怕冷终究该如何医治呢？我们一同看看吧!

　　医治办法

　　三伏天气温较高，自然环境及人体本身的阳气是一年中最旺盛的时期，若是三伏天呈现膝盖凉，可经过改动生活习气、针灸、内服中药等办法来停止调理。

　　1、改动生活习气

　　在日常生活中应尽量防止摄入冰凉的食物，坚持油腻饮食。适当运动有助于进步身体的阳气，但不宜过度猛烈运动。同时，三伏地利可适当晒太阳，阳光有助于补充身体的阳气。此外，补充钙质也有助于加强机体的阳气。

　　2、针灸

　　可以选择膝眼、足三里、阳陵泉、鹤顶等穴位停止针灸操作，以起到温经通络的作用。针灸可以改善血液循环，促进气血疏通，从而缓解膝盖凉的症状。

　　3、内服中药

　　可以选择一些温补阳气的中药停止内服。例如乌头汤、右归丸等，这些中药具有温补机体阳气的作用。

　　4、中药熏蒸

　　应用中药蒸汽的温热作用，促进膝关节的血液循环，到达驱寒除湿的目的。

　　若患者膝盖凉的症状比拟严重的话，建议及时就医，在医生的指点下停止医治。膝盖凉能够是一种症状，面前能够隐藏着其他疾病或身体不适，所以专业医生的协助是十分重要的。在承受医治时期，患者也可以依据医生的建议，结合中药和针灸等方式，停止自我调理。