吃柿子不能吃什么食物

　　柿子作为一种养分丰厚的水果，口感甜美，深受人们喜欢。但是，在享用柿子的美味时，也需求留意一些不克不及与柿子同食的食物，以免引发身体不适。以下是一些不克不及与柿子同食的食物。

　　吃柿子不克不及吃什么食物

　　1、高蛋白食物

　　如牛奶、鸡蛋、螃蟹、虾、鱼及豆制品等。柿子中的鞣酸会与蛋白质结合，影响蛋白质的吸收及降低其养分价值，甚至能够呈现恶心呕吐、腹胀及腹泻等消化道不良反响。

　　2、富含钙离子的食物

　　如海带、紫菜、菠菜等。这些食物中的钙离子会与柿子中的鞣酸相遇，构成不溶性的结合物，形成养分吸收妨碍和胃肠道不适等结果。

　　3、富含淀粉和纤维素的食物

　　如红薯、土豆、白薯等。这些食物与柿子相遇会构成不溶于水的结块，不易消化及扫除，甚至惹起胃石症。

　　4、酸性食物

　　如橙子、柠檬、葡萄柚等酸性水果，以及山楂等。这些食物能够会减速柿子中的鞣酸凝结，在胃肠道内构成硬块。

　　5、酒类

　　柿子具有收敛的成效，易将酒的干冷之性留于人体内，临时如此将会影响身体安康。柿子中的鞣酸与酒精结合，会安慰胃壁，能够惹起胃出血。

　　柿子中的果胶、鞣酸和胃酸在胃内易构成胃结石，空腹更易构成。柿子皮中鞣酸含量高，不易消化吸收且易构成柿石。未成熟柿子中鞣酸含量高，口感涩且易构成柿石。

　　在享用柿子的美味时，必然要留意防止与上述食物同食，以免引发身体不适。也要过量食用柿子，坚持养分平衡的饮食习气。如有身体不适，请及时就医。