春天喝什么茶 春天适合喝什么茶

春天天气冷暖重复，变化无常，易外感风邪温邪，这个时分合适饮花茶，花茶可以遣散体内寒邪之气，促进阳气生发。那么春天喝什么茶呢？上面一同来理解一下。

春天喝什么茶

1.玫瑰花茶

玫瑰花性微温，并含有丰厚的维他命，具有活血调经、疏肝理气、均衡内分泌等成效，对肝与胃有调理作用，并能消弭疲劳、改善体质，适于春季饮用。

2.金银花茶

金银花性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的成效，可缓解春季罕见的上呼吸道感染、盛行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效。

3.菊花茶

菊花茶不只有清肝明目的作用，并且还有下火、排毒、清热、消肿等功用，能无效扫除体内毒素，加强抵抗力，春天是万物始发之际，人体也有能够阳气过剩，所以喝些菊花茶降降火气也是不错的。

4.菊花人参茶

人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经零碎具有很好的调理作用，可以进步人的免疫力，无效驱除疲劳，而菊花气息芳香、具有祛火、明目的作用，两者合器具提神的作用。

5.茉莉花茶

茉莉花茶的香气，可以用“嫩茶窨花香，芳香人人夸”来描述，其实茉莉花茶不只香味诱人，还具有清热解暑、健脾安神、化湿理气、抗衰老、进步机体免疫力的成效，是一种安康饮品，比拟合适春季来喝。

6.薄荷茶

春困来袭，喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛凉，次要含有挥发油，油中次要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，必然的安慰性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩运用。

7.蒲公英茶

蒲公英茶运用的是切细且枯燥的根或叶子，含有丰厚的维生素和矿物质，具有清热解毒，强化肝脏和降低胆固醇的作用。蒲公英是自然的利尿剂和助消化圣品;，合适有水肿缺点的人饮用，也能解除消化不良和便秘，清净血液，促进母乳的分泌。春季易上火，蒲公英对其有缓解作用。

以上就是为大家引见的春天喝什么茶的相关引见，希望可以协助到大家。春季喝茶有利于驱走冬天积存在体内的寒邪，促进人体阳气的生发，加点枸杞，还能养肝。