小满后怎么预防湿疹 小满后预防湿疹有什么措施

　　湿疹是一种罕见的皮肤成绩，该成绩的呈现与气候环境有关，小满当时，随着气温的逐步降低和湿度的添加，湿疹必然会成为了越来越多人面临的皮肤成绩。那么，能否有什么办法可以预防湿疹的呈现呢？明天，小编带着整理好的预防湿疹的五小气法为大家解答。

　　预防湿疹的五小气法

　　一、坚持皮肤清洁与枯燥

　　坚持皮肤清洁与枯燥是预防湿疹的首要办法。小满后，天气闷热湿润，容易繁殖细菌。建议每天用温水洗澡，防止运用过热的水和安慰性的洗浴产品。洗澡后，用柔软的毛巾悄悄擦干皮肤，尤其是褶皱处，防止残留水分。

　　二、选择适宜的衣物和床上用品

　　选择透气性好、吸汗性强的衣物和床上用品，如棉质衣物和床单，可以协助皮肤坚持枯燥，增加湿疹的发作。同时，要活期改换和清洗衣物和床上用品，防止细菌繁殖。

　　三、留意饮食调理

　　建议多食用富含维生素和矿物质的食物，如新颖蔬菜、水果等，以加强皮肤的抵抗力。同时，要防止食用辛辣、清淡等安慰性食物，以免减轻皮肤担负。

　　四、坚持室内环境枯燥

　　小满后室内湿度容易添加，容易繁殖细菌。要坚持室内环境枯燥，可以运用除湿机或空调等设备来降低室内湿度。要活期开窗通风，坚持室内空气流通。

　　五、防止过度搔抓

　　湿疹爆发时，皮肤会感到瘙痒难耐，但过度搔抓会毁坏皮肤屏障，减轻湿疹症状。要防止过度搔抓，可以运用冷敷或悄悄拍打等办法来缓解瘙痒。