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时间:2024-06-03 00:00:00
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膀胱经,全称为足太阳膀胱经,是人体十二正派之一,起于眼内角,沿着头部、背部下行,直至脚小趾。它是人体最长的经脉,且与膀胱及其相表里的肾脏功用亲密相关,膀胱经络有哪些呢?
终点起于眼内角的睛明穴。下行至头顶(百会穴左近),分支进入脑内,另一支从头顶向下至耳后,沿颈项下行。在背部,膀胱经是脊柱两侧的一系列穴位,从颈椎开端,沿脊柱两侧不断延伸到骶骨,这一段上有多个穴位,如大杼、风门、肺俞、心俞、肝俞、脾俞、肾俞等,这些穴位对应并影响着体内的各个脏腑。从腰部持续向下,经过臀部,沿大腿外侧后缘下行至腘窝(委中穴),再沿小腿后侧至足踝外侧,最初抵达小趾外侧的至阴穴完毕。
1.调理水液代谢
膀胱经络与水液代谢关系亲密,经过调理膀胱的功用,促进体内水液的正常排泄,有助于维持水液均衡,避免水肿、尿潴留等成绩。
2.办理筋骨与运动功用
膀胱经络贯串背部和下肢,与肌肉、骨骼零碎的安康有关。经过调理膀胱经,可以缓解背痛、腿痛、关节生硬等症状,改善身体的灵敏性和运动才能。
3.影响神经零碎
膀胱经与人体的“阳气”和神经零碎功用有关,可以调理神经零碎的均衡,缓解因压力、疲劳惹起的头痛、失眠、心情动摇等成绩。
4.加强免疫力
安慰膀胱经上的特定穴位可以激起机体的进攻机制,加强抵抗力,对立外邪入侵,预防感冒和其他疾病。
膀胱经上的穴位众多,是医治各种疾病,尤其是与水液代谢、泌尿零碎、神经零碎相关疾病的常用经络。经过针灸、按摩(如拔罐、刮痧)等办法安慰膀胱经上的穴位,可以调理相应脏腑的功用,促进身体安康。
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