感冒必灸的四大穴位你知道哪几个

眼下正值昼夜温差拉大，很多人感冒，艾灸也变得刻不容缓！《黄帝内径》特别强调：“邪气存内、邪不成干”。当人体脏腑功用失调，邪气绝对虚弱，卫外不固的状况下，或人体阴阳失衡，病邪内生，或外邪乘虚而入，均可使人体脏腑组织经络官窍功用紊乱，从而发作疾病。邪气缺乏是疾病、尤其是感冒发作的内在依据，邪气缺乏，抗邪有力，特别是肺与皮毛功用低下，卫气虚弱，外邪得以乘虚侵袭人体，从而惹起感冒。

感冒必灸4大穴位

是药三分毒，如今抗生素、打针、吊水众多成灾，我们能否有愈加绿色的办法来调理感冒呢?无妨试试用艾灸来替代——操作复杂，效果也是极好的。普通来说，我们感冒必灸的穴位有四个，您晓得哪几个呢?

1、大椎(可加风门、肺俞)

大椎穴在人的颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。可疏风解表，尤其合适外感风寒感冒、鼻塞、咳嗽。

2、风池

风池穴位于颈后枕骨的下缘，间隔耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。可缓解头痛，具有清热疏风解表的作用，特别合适风热感冒惹起的头痛。

3、迎香

迎香穴位于人体鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟两头。可缓解鼻塞流涕，祛风寒，通鼻窍，特别合适调理感冒后鼻塞、流涕等症状。

4、尺泽(可加合谷、列缺)

该穴位于人体肘内侧横纹上，偏外侧一个拇指宽的凹陷处。可缓解咳嗽，清肺泻火，特别合适医治感冒后咳嗽咳痰等症状。

感冒分型艾灸复杂版

首先要晓得的是，普通状况下感冒可参考下面几个穴位艾灸，但若是状况严重的话，就需辨证艾灸，甚至尽快就医，就医的同时用艾灸辅佐调理，效果也是很好的。

1、风热感冒

①主穴：大椎、曲池、外关、合谷;②配穴：头痛配太阳;咽喉疼痛配少商放血;全身困痛配身柱。

2、风寒感冒

①主穴：大椎、风门、列缺;②配穴：头痛配风池、太阳;咳嗽配尺泽;鼻塞配迎香;气虚感冒配足三里。

艾灸办法：手持艾条悬灸或艾灸盒灸，每次选用3～5个穴位，肢体穴每次灸20分钟，躯干穴位每次灸30-40分钟，病重可一天多灸几次，一个礼拜休息一两日。