吹空调喉咙痛

　　夏天，空调的冷风为我们遣散了低温带来的闷热，但有时我们会发现，吹完空调后喉咙会干痛，这种不适感能够源于空调的运用。空调在降低室内温度的同时，也能够降低了空气湿度，使我们的喉咙黏膜枯燥，引发疼痛。那么，吹空调喉咙痛是什么缘由呢？

　　吹空调喉咙痛

　　1、空气枯燥

　　空调在制冷进程中会降低室内空气的湿度，使空气变得枯燥。枯燥的空气会带走喉咙黏膜外表的水分，招致黏膜枯燥、充血，从而惹起喉咙痛。

　　2、温渡过低

　　长工夫处于高温的空调环境中，血管膨胀，血液循环不畅，喉咙部位的抵抗力下降，容易遭到细菌、病毒的侵袭，引发炎症和疼痛。

　　3、灰尘和过敏原

　　空调滤网假如临时不清洗，会积聚少量的灰尘、螨虫和细菌等。当空调运转时，这些净化物会随着气流进入室内空气中，被吸入喉咙后，能够安慰喉咙黏膜，招致喉咙痛。

　　4、气流直吹

　　假如空调风直接对着喉咙吹，激烈的气流会对喉咙形成安慰和损伤，引发疼痛。

　　3、感冒

　　冰冷安慰或温渡过高，容易使机体被细菌或病毒入侵，呈现咽喉疼痛的症状，还可表示为咽干咽痒、咳嗽咳痰、鼻塞流涕、发热等症状。

　　缓解吹空调喉咙痛的办法

　　1、添加空气湿度

　　可以在空调房内运用加湿器，或许放置一盆水，添加空气的湿度，缓解喉咙的枯燥。

　　2、控制空调温度

　　将空调温度设置在适合的范围内，普通建议在26-28℃，防止温渡过低。

　　3、活期清洗空调

　　活期清洗空调滤网，增加灰尘和过敏原的繁殖和传达。

　　4、多喝水

　　坚持身体充足的水分摄入，有助于滋养喉咙黏膜。

　　5、防止空调风直吹

　　调整空调出风口的标的目的，或许运用挡风板，防止风直接吹向喉咙。