慢性咽炎怎么才能治好 慢性咽炎如何预防

慢性咽炎是当今白领一族常见病，为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症。多发于成年人，其主要病因由长期熬夜、粉尘刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯诱发导致。那么慢性咽炎怎么才能治好呢？下面一起来了解一下。

慢性咽炎怎么才能治好

1.药物治疗

西药治疗咽炎主要为抗生素类药物，对人体组织细胞破坏性很强，会抑制口腔及咽喉内正常菌群的生长，进而扰乱口腔的内在环境造成菌群失调，同时抗生素还具有很强的抗药性，使用频次过多，会产生无效反应。

2.雾化疗法

就是在雾化设备里装上药，然后让咽炎者对着嘴巴吸气薰嗓子，直接作用到咽喉部，是比较常见的咽炎治疗方法，也是多数医院推荐的方法。

3.中药含片

中药含片治疗咽炎的主要为清火、败毒、清咽利喉，对于一般性、初期咽炎症状具有缓解作用，在轻微性咽炎的治疗中比较普遍。但是，这仅治标不治本，长期吃又容易造成依赖，但咽炎问题又得不到彻底解决。

4.美国LTPM微创术

该技术利用等离子高频产生的能量迅速分解蛋白，特别是针对局部病灶消融、凝固、止血方面具有独创性。其治疗主要是利用电极发出等离子高频离子电流，使病变组织升温，达到45-70℃，水分蒸发，蛋白变性坏死，快速有效杀死病变组织细胞，使周围的血管组织收缩封闭、凝固。它能保留鼻腔的生理功能。

慢性咽炎如何预防

1.注重口腔卫生

多吃一些含维生素的水果和蔬菜，或者多吃一些含胶原蛋白的东西，像猪蹄，牛奶，瘦肉，豆类的食物，要注意个人的卫生情况，早晚都可以用淡盐水进行漱口，也可以再喝一杯，可以清洁和润喉来预防感染。

2.不抽烟不喝酒

因为烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

3.避免大声呐喊或讲话

咽喉炎患者尽量多休息，安静的状态下才好。并注意加强锻炼，也能增强自身的抵抗力。如果工作需要必须得讲话时也应该尽量避免大声。工作空余含一口润嗓子喉片或薄荷片，随时保持口气清新。

4.积极锻炼身体

体育锻炼可以提高人体的抗病能力，能够有效预防咽喉炎的发生的。人体抵抗力低下，会使病菌比较容易入侵，所以增强身体素质，提高抗病能力是预防疾病的关键。

5.注意保暖工作，防止口鼻疾病

慢性咽炎的发病与我们的口鼻，身体不注意保暖有着很大的关系，所以，睡觉的时候室内的温度不要很冷，洗澡或者洗头的时候要及时擦干，在冬天的时候要带上口罩，让口鼻不受冷空气的强烈刺激。

关于慢性咽炎的问题，就给大家讲到这里了。平常大家一定要多关注自己的身体健康，少抽烟酗酒，这样对咽炎没有好处。同时多加强体育上的锻炼，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激等食物。