哮喘在饮食上注意什么 哮喘饮食禁忌

　　哮喘病人在饮食方面要格外惹起注重，不然很容易惹起哮喘的重复爆发，所以哮喘在饮食上留意什么呢？

　　1.防止过敏原

　　许多食物，例如：鱼虾、芝麻、贝壳、坚果、奶制品甚至小麦制品等食物，都可作为过敏原惹起哮喘爆发。对此，在明白过敏原后，可以经过饮食调控来尽量防止进食相应的视频，或高度可以为过敏原的食品。

　　2.留意辨证食用食物

　　有些事物由于行为偏盛而不同的患者有所宜忌，例如：哮喘患者畅游痰浊内服之病机，此时不宜食用猪肉、鱼肉或肥甘清淡的食物，因其可助湿生痰，此时可多进食萝卜、丝瓜、薏米、柑橘、银杏等化痰利湿之品；对素体有内热或痰热的患者，不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣安慰的食物，因其性温化热，可进食绿豆、油菜、苦瓜、柚子等清热的食物。

　　3.留意养分均衡

　　哮喘患者饮食宜温热、油腻、坚实，可少时多餐，除了忌食一定会惹起过敏的食物外，还应该防止对其它食物忌口，以免得到应有的养分均衡。

　　4.防止吃胀气的食物

　　在哮喘爆发时，还应该少吃胀气或难消化的食物，例如：豆类、山芋等，以免腹胀压榨胸腔而减轻呼吸困难。

　　5.依据团体特点确定饮食

　　在忌食方面，应该依据团体特点耳钉，婴幼儿硬警觉异体蛋白，老年人硬少吃生痰食物，例如：鸡蛋、肥肉、花生、清淡等。在哮喘爆发期，应该留意多补充水分，进食油腻流质，防止脱水或痰稠难以咳出而减轻呼吸困难。

　　6.哮喘忌吃的食物

　　普通来说，哮喘患者忌吃食物有鸡蛋黄、攻击、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、虾；木瓜、韭菜、金针菜、笋、花生、咸菜、辣椒、胡椒；糖精、香精、色素、巧克力；雪糕等冷饮、汽水等碳酸饮料；酒、咖啡、浓茶等。

      哮喘患者在饮食上需求特别留意，以免减轻病情，形成身体不适。