灯笼果和姑娘果的区别有哪些 姑娘果有哪些功效

　　灯笼果是生活中很罕见的一种水果，它与姑娘果有许多类似之处，很多人都会把它跟姑娘果搞混。那么灯笼果和姑娘果的区别有哪些呢？一同来看看吧。

　　一、灯笼果和姑娘果的区别有哪些

　　通常来说，灯笼果和姑娘果具有以下两种区别。

　　1、外形不同

　　灯笼果：呈球形，果子比拇指大一点，下面有一道道纵向的纹路，因如灯笼的骨架得名。

　　姑娘果：外包一个灯笼状的外皮，光亮而通明，几条纵行维管束明晰可见，很像灯笼，普通表皮较灯笼果来说比拟润滑。

　　2、滋味不同

　　灯笼果：未成熟时滋味极酸，成熟后呈黄绿色，完全成熟后呈紫白色，滋味普通酸甜可口。

　　姑娘果：没成熟时普通十分苦，但到了秋天霜降之后，外层的包皮变成火白色，外面的果实成黄色，姑娘果熟透后不单十分甜美并且还带有一点奶味。

　　二、姑娘果有哪些成效

　　1、延缓衰老：姑娘果中含有丰厚的维生素c，通常具有较强的抗氧化作用，可以肃清体内的自在基，避免自在基对机体细胞形成更大损伤，并且能肃清皮下的色素和毒素，有助于消弭色斑，通常具有延缓衰老的作用。

　　2、杀菌消炎：姑娘果富含少量的植物酸，具有必然的杀菌以及消炎成效，可以改善消化道炎症、口腔溃疡等病症。

　　3、促进消化：姑娘果中含有多种维生素，维生素B2含量比拟高，在吃了之后可以进步消化酶的活性，在消化零碎傍边的消化酶数值上升之后可以添加胃肠道的蠕动功用，可以起到促进消化，润肠通便的作用。