孕晚期可以吃甘蔗吗

　　甘蔗作为十分罕见的水果，对人体具有诸多益处，深受广阔群众的喜欢。而孕早期曾经到了快要消费的阶段，这段工夫十分关键，孕早期可以吃甘蔗吗？孕早期有什么留意事项呢？一同来看看吧！

　　孕早期可以吃甘蔗吗

　　孕早期的孕妇是可以吃甘蔗的，但必需过量吃甘蔗。由于虽然甘蔗富含糖分、维生素和矿物质，能为孕妇提供必要的能量和养分。但过度吃甘蔗，能够会惹起妊娠并发症，还能够招致血糖过高。

　　孕早期的留意事项

　　1、运动

　　孕早期的孕妇可以停止适当的运动，如漫步等，有利于消化，还可添加耐力，进而有助于胎儿的分娩。但不该停止猛烈运动，是由于怀孕早期，随着子宫逐步增大，使膈肌上抬，进而使胸腔容量下降，影响孕妇呼吸，假如停止猛烈运动，容易呈现气短、缺氧等症状。

　　2、反省

　　孕早期的孕妇需求坚持反省，并随时察看胎儿及本身的身体形态，如怀孕早期时，随时能够呈现临产，因而孕妇需求察看能否存在阴道出血的状况，以及能否存在不规律的下腹痛和阴道排液的状况，孕妇需求及时发现及时就医，以免对胎儿及孕妇发生不利影响。

　　3、清洁

　　孕早期的孕妇在日常生活要留意清洁，尤其是外阴的清洁，以免呈现阴道的感染，一旦呈现感染，且孕妇在分娩进程中，感染还未失掉控制，此时感染能够经过开放的宫颈，逆行感染到宫腔，可危害胎儿和孕妇的安康。

　　4、其他事项

　　孕早期的孕妇，还要做好随时分娩的预备，如预备一些住院时，所需求的生活用品，以及预备婴儿所需求的用品，如尿不湿、奶瓶等。

　　孕早期的孕妇能够会由于子宫增大能够形成压榨，使胃容量呈现改动，这时可以改动饮食方式，如采取少食多餐的办法，以补充养分。假如孕妇呈现阴道流血等状况时，需求及时到病院就诊。