冬天喝什么茶 适合冬季喝的茶有哪些

茶是中国的国饮，后来它从中国传至世界各地，以致于世界各地也很兴饮茶这一活动，一年四季每天都会饮用茶，以此来保养身体。那么冬天喝什么茶呢？接上去就为大家引见。

冬天喝什么茶

1.乌龙茶

乌龙茶的幽香既有点像绿茶，又有些像红茶，但是口感适中，可以润肤、润喉，还可以生津。十分合适在枯燥的夏季饮用。

2.姜苏茶

姜苏茶具有很好的遣散风寒的作用，并且关于胃部有很好的保养成效。假如在冬天呈现风寒感冒或许是胃痛胃胀的状况，那么服用一些姜苏茶可以很好的令身体恢复安康。

3.红茶

红茶中含有丰厚的蛋白质和糖，暖胃，进步免疫力。红茶还可以协助消化，春节时期在亲戚家吃撑了肚子，喝些红茶消消食就是不错的选择。此外由于红茶是一种发酵茶，用红茶漱口可以无效的预防口臭和感冒哦。

4.萝卜茶

萝卜茶不只合适男性在冬天的时分服用，女性也可以服用的，具有很好的清肺热以及祛痰化湿的成效。假如是参加了大批的食盐一同服用，还具有清肺热的作用。

5.黑茶

黑茶又称为减肥茶，可以消化脂肪、清淡的肉类，并且调全体内的糖代谢、水代谢和脂肪代谢。黑茶还有十分共同的中央，就是相似于中药陈皮，放置的工夫越久越好，在贮存的进程中会发生多种酶类，对肾、糖尿病等都有益处。

6.花茶

普通来说，花茶可以养肝利胆、强壮四肢、疏浚经脉。以茉莉花茶为例，可以清热解暑、健脾安神，对医治痢疾和避免胃痛有良好效果。而金银花茶则可以清热解毒、提神解渴，并对咽喉肿痛等有较为抱负的疗效，对预防流感效果亦佳。因而在夏季无妨适中选择，尤其是女性在更年期及经期前后容易心境抑郁，性格烦燥，无妨用喝花茶的办法来消解郁闷。

经过对上文的阅读，置信大家曾经晓得了冬天喝什么茶，希望明天分享的内容可以协助到大家，祝你生活愉快，身体安康。