大暑什么时候 防暑措施

　　大暑的日期并不固定，依据农历的变化而定。依据历史记载和迷信计算，大暑普通呈现在阳历的7月22日到7月24日之间。这个时期太阳直射的地位接近北回归线，招致地表气温降低，大气湿度绝对较大，使人们感到闷热。

　　大暑的称号源于古人对自然变迁的不雅测和认知。事先的农耕社会，人们经过察看太阳在黄道上的地位变化和气候景象的变化，划分了二十四个节气，以指点农事活动。夏至后的第六个节气便是大暑，它标明冬季的低温曾经到达高峰。

　　大暑是一年中极度酷热的时期，气温经常高达30摄氏度以上，甚至能够超越40摄氏度（华氏104度）。此时，阳光火热，土地枯燥，湿度较大，人们会感到十分闷热和不适。在大暑时期，人们需求留意防暑降温，维护本人的安康。

　　为了预防中暑和热病，人们需求采取以下一些防暑办法：

　　1.增加户外活动，特别是在半夜时分，防止表露在激烈阳光下。

　　2.穿着适宜的笨重、透气衣物，遮盖阳光直射，戴上帽子或运用遮阳伞。

　　3.多喝水以坚持体内水分，留意补充电解质和矿物质。

　　4.防止少量饮用含咖啡因和酒精的饮料，以及辛辣、清淡的食物，宜选择油腻易消化的食物。

　　5.坚持室内通风，运用遮阳窗帘或凉席，运用降温设备如空调、电风扇等。

　　6.留意团体卫生，坚持清洁干爽，防止霉菌和蚊虫繁殖。

　　7.关怀白叟、儿童和体弱者的安康情况，给予特殊的关爱和照顾。

　　在民俗和传统风俗方面，一些地域会举行大暑祭奠活动，祈求风调雨顺、庄稼歉收和家人的安康安全。还有一些中央会举行庙会、民俗扮演等庆贺活动，增添节日的喜庆氛围。