复溜的功效与作用 按摩复溜穴的作用

　　复溜穴作为足少阴肾经的重要穴位，不只具有深沉的西医实际根底，更在古代医学理论中展示出其共同的成效与作用。那么复溜穴有哪些成效作用呢？

　　复溜穴的成效与作用

　　1、滋阴补肾：复溜穴归属于足少阴肾经，安慰该穴位可以无效补益肾气，滋养肾阴。关于因肾虚惹起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，具有明显的辅佐医治作用。

　　2、清热利水：复溜穴位于小腿内侧，与肾经相连，可以调理水液代谢，清热利水。关于水肿、小便不利等症状，经过安慰复溜穴可以无效改善。

　　3、通经活络：复溜穴作为足少阴肾经上的腧穴之一，具有疏浚经络、谐和气血的作用。经过安慰该穴位，可以促进下肢及足部的血液循环，缓解肌肉紧张，改善下肢麻痹、疼痛等症状。

　　4、健脾和胃：复溜穴的地位接近腹股沟，与脾胃功用亲密相关。安慰复溜穴可以谐和脾胃，加强消化功用，关于脾胃和睦惹起的腹胀、腹泻等症状具有必然的缓解作用。

　　5、安神定志：复溜穴还具有安神定志的作用，关于失眠多梦、惊悸怔忡等症状有必然的改善效果。

　　复溜穴的精确地位

　　复溜穴位于人体的小腿内侧，当足内踝尖与跟腱之间的凹陷处，即太溪穴直上2寸，跟腱的后方。取穴时，患者可采用正坐或仰卧位，以便利找到并安慰该穴位。