关元的位置 关元穴在哪一个位置

　　关元穴不只是人体上的一个经穴，更是西医实际中重要的医治点。关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸的地位。这个穴位被赋予了多重别号，如三结交、下纪、次门、丹田、大中极，每一个名字都包含着古人对其成效的深入了解和尊重。

　　关元的地位？

　　将手指悄悄放鄙人腹部，沿着前正中线向下挪动，当抵达肚脐下方大约三寸的地位时，那里就是关元穴所在。这个穴位是人体任脉上的重要穴位，与足三阴经、任脉相交会，是小肠的募穴。

　　关元穴是西医中十分重要的一个穴位，具有培补元气和通利小便的明显成效。

　　1、培补元气

　　关元穴的培补元气成效关于改恶人体元气缺乏、本元不固等病症十分无益；经过适当安慰关元穴，如艾灸或按摩，可以激起经气、升提气机，从而改善元气虚损的形态，使身体更为强壮，对久病缠身、气血亏虚等疾病也有良好的医治效果。

　　2、通利小便

　　关元穴的通利小便成效则次要表现在关于下焦气化不利的调理上；当人体呈现尿频、尿急、尿痛、尿血等症状时，关元穴可以发扬通水利湿的作用，协助调理尿液的排泄，从而改善这些泌尿零碎的成绩。

　　关元穴的培补元气和通利小便成效关于维护人体安康具有重要意义。在日常生活和西医医治中，我们都可以经过适当的方式安慰关元穴，以到达调理身体、预防疾病的效果。