发烧搓哪个部位退烧快 推拿按摩快速退烧方法

发烧是感冒的罕见症状，不论大人还是孩子，假如体温不是很高，不建议服用退烧药，反作用十分大。物理退烧是首选的办法，可以经过搓身上的一些部位来到达退烧的效果，那么发烧搓哪个部位退烧快呢？上面一同来看看吧。

发烧搓哪个部位退烧快

1.天河水穴

在前臂内侧上，从伎俩中点到手肘中点的衔接线。需求用食指和中指并拢，从伎俩到手肘疾速扫过来来按摩，推非常钟以上，发现患者头部冒汗了，就可以中止了，在按摩进程中，可以用手指沾一点点清水或许凡士林等光滑剂再按摩。

2.拇指外侧

我们拇指所对应的正是脾经，假如说呈现了发烧的症状，那么可以按摩拇指的外侧，对脾胃安康大有益处，也能进步本身的免疫力，让发烧的症状加重。

3.坎宫穴

坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成不断线。用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛向眉梢分推。可以起到疏风解表，醒脑明目，止头痛的作用。

4.曲池穴

曲池穴位于我们手肘直角处，在肘横纹外侧纹头与肱骨外上踝连线中点。用右手拇指指端对准左手肘横纹处的曲池穴，用力下压，并做小幅度揉动，下压力气逐渐添加，直至有酸胀难忍的觉得为佳。两手交替，延续按揉2-3分钟为宜。揉搓曲池穴具有清心除烦、退烧有较分明的效果。

5.大椎穴

大椎穴的地位处于颈部与肩膀的三叉地位。用食指和中指，对准大椎穴用力的往下压，也可以用大母指，对准穴位往下按约100—300次。

6.合谷穴

发烧的时分按摩合谷穴也可以起到退烧的效果，合谷穴就在手背之上，将五指并拢，拇指和食指之间的肌肉会有一个最高点，这个最高点就是合谷穴了，要是呈现了发烧症状，那么就用一只手的大拇指指腹用力点压另一只手的合谷穴。

7.太阳穴

眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处，这便是太阳穴。 用中指指端悄悄按揉太阳穴。此办法次要用于医治头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。

8.十宣穴

位于我们十个手指的尖端。用大拇指的指甲处重复用力的揉按，以有酸痛感为主，至十宣穴变红变热。安慰总工夫每次以不超越3～5分钟为宜。揉搓或按压十宣穴，能起到疏风散热等作用。

9.涌泉穴

涌泉穴就在我们的脚底下，详细的部位是在脚底部凹陷的中央，只需用力弯曲脚趾就可以看到了。发烧的时分，用大拇指的指腹点压涌泉穴，力度以觉得到酸胀为准，可以无效的散热生气，改善发烧症状，也可以让感冒疾速恢复。

发烧搓哪个部位退烧快就为大家引见到这里了。许多人在搓穴的时分容易拿捏不准地位、力道，起到的效果也十分无限。假如觉得本人掌握不好这一点，建议可以在发烧的时分采取其他的物理降温方式。