男人用什么泡水喝壮阳持久 壮阳用什么泡水喝好

冬季是个养生的好时节，做好冬季养生，让你安康一整年，补肾也是一样。冬季留意补肾，效果会翻倍好。那么，男人用什么泡水喝壮阳耐久呢？上面我们就一同来理解一下吧。

男人用什么泡水喝壮阳耐久

1.枸杞

枸杞是知名的补肾佳品，关于男人而言，它具有壮阳补肾的成效，关于女人而言，它具有美容养颜，延缓衰老的作用。假如男性坚持用枸杞泡茶可以加强肾功用。

2.何首乌

有养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发的成效，补肾壮阳的话，可取过量的何首乌用开水泡开饮服，能补肝肾，益精血、黑须发，常服可长筋骨、益精华、中途夭折，是滋补健壮、健美益寿的佳品。

3.羊淫藿

羊淫藿泡水喝可以无效改善男性肾虚的症状，临时服用羊淫藿具有壮阳补肾的作用，特别是针对遗精阳痿、腰膝酸软的肾虚症状有很好的改善，同时也作用于神经衰弱惹起的肾虚。

4.菟丝子

可起到补肾益精，养肝明目的成效，关于腰膝酸痛，遗精等症无效，取过量的菟丝子 ，绿茶 ，冰糖泡水，先把菟丝子捣碎，与绿茶、冰糖入杯中加过量的开水冲泡，加盖焖10分钟即可饮服，有补阴益阳、固精缩尿的作用，可医治女子不育、房事低上等症。

5.狗脊

取过量的金毛狗脊，把它研为细末后放到保温瓶中，参加开水泡20分钟即可代茶饮用。一天一剂，可医治肝肾虚弱，气血缺乏等症状。

6.五味子

五味子在《神农本草经》中列为下品，其皮肉甘酸，核辛劳，全果都有咸味，五味皆有，故名五味子。其性温不燥，除具有收敛固涩作用外，还无益气生精，宁心安神，滋肾养阴的成效。古人以为，五味子为五行之精，常服能老态龙钟，中途夭折。五味子30克，冰糖过量。五味子洗净，用开水略烫，立即捞出，放在茶杯内，参加冰糖，用开水冲泡30分钟即可。每日两次，代茶饮。可养心安神，补肾涩精。

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