小儿鼻炎如何应对 小儿鼻炎怎么预防和应对

　　鼻炎，不只对大人的要挟很大，针对小孩子们也经常带来不小的困扰。鼻塞、流涕、打喷嚏等症状不只影响了孩子们的学习和生活，还能够成为一些慢性疾病的诱因。那么，针对小儿鼻炎，我们应该怎样预防呢？

　　怎样预防小儿鼻炎

　　1.合理饮食

　　包管孩子饮食的平衡与多样化，多吃富含维生素A、C、E以及锌的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子、核桃等，这些食物有助于加强鼻黏膜的抵抗力，增加鼻炎的发作。

　　2.加强体质

　　鼓舞孩子多参与户外活动，停止过度的体育锤炼，如慢跑、游泳、羽毛球等，以加强体质，进步抵抗力。

　　3.防止过敏原

　　理解孩子能够对哪些物质过敏，如花粉、尘螨等，并尽量防止接触。同时，坚持家庭环境的清洁，活期通风换气。

　　怎样医治小儿鼻炎

　　1.及时就医

　　一旦发现孩子呈现鼻炎症状，应及时就医，停止专业的诊断和医治。防止自行用药或无视症状，以免延误病情。

　　2.标准用药

　　在医生的指点下，标准运用鼻炎药物，如鼻腔喷雾剂、抗过敏药等，以缓解症状，避免病情好转。

　　怎样调理小儿鼻炎

　　1.坚持鼻腔清洁：教孩子正确的擤鼻涕办法，防止用力过猛或频繁擤鼻，以免损伤鼻黏膜。同时，活期清洗鼻腔，以坚持鼻腔的清洁与迟滞。

　　2.留意保暖：依据时节变化，及时为孩子增减衣物，防止感冒或受凉，以免诱发鼻炎。

　　3.心思支持：鼻炎虽然不是什么大病，但症状重复、缠绵不愈也会给孩子带来必然的心思压力。家长应给予孩子足够的关怀和支持，协助他们树立打败疾病的决心。

　　作为家长必然要注重小儿鼻炎的预防、医治和调理，在日常生活中留意协助孩子合理饮食加强抵抗力，过度锤炼加强体质，防止过敏原增加触发。假如孩子患病，用药需遵医嘱，日常坚持孩子鼻腔清洁，留意保暖，协助孩子晚期摆脱鼻炎困扰。