孕妇冬天怎么做好护肤

　　孕期女性的身领会发作很多变化，肌肤也会变得愈加敏感和软弱。夏季的低气平和枯燥的空气会让孕妇的肌肤屏障受损。所以孕妇们需求在夏季细心肠呵护本人的肌肤。那么孕妇在冬天应该如何做好护肤任务呢？

　　1、选择平和无安慰的洁面产品

　　孕期肌肤较为敏感，应选择弱酸性的洗面奶，防止运用清洁力较强的清洁产品。弱酸性洗面奶更贴近皮肤的pH值，可以增加对皮肤的安慰，维护皮肤的自然屏障。

　　2、过量清洁皮肤

　　夏季皮肤枯燥，不宜频繁清洗，过多清洗会毁坏皮肤外表的油脂层，加剧皮肤的枯燥水平。洗脸后，用毛巾轻按面部吸干水分，防止擦拭，以防损伤皮肤表层。

　　3、运用保湿护肤品

　　夏季空气枯燥，皮肤易失水，所以需求运用保湿产品来维持皮肤水分。建议选择孕妇公用的保湿霜或乳液，这些产品通常更注重平安性，防止了对胎儿能够发生的不良影响。

　　4、多饮水，补充维生素

　　过量添加饮水，有助于身体及皮肤的水分补充。同时，可以经过饮食摄取富含维生素A、B、C的食物，这些维生素对皮肤安康无益，可以从外部改善肌肤形态。

　　5、室内加湿

　　冬天空气枯燥，可以运用加湿器或在室内放置水盆，可以添加室内湿度，增加皮肤水分的蒸发，为皮肤发明一个较为潮湿的环境。

　　孕妇夏季护肤应注重平和清洁、保湿补水，防止运用功用性护肤品，同时留意饮食和生活环境的调理，以保证母婴平安。